Trať a mapy

Tratě a mapy

Plavání 3 okruhy  celkem 1900 m

Silniční kolo 90 km ( přejezd od plavání na Davidův Mlýn 30 km + 2 okruhy po 30 km)

Svobodné Heřmanice - Bratříkovice - Jakartovice - Mladecko - Hlavnice - Litultovice - Lhotka u Litultovic - Moravice - Nové Lublice - Kružberk ...... Janské Koupele - Zálužné - Melč - Radkov - Dubová - Podhradí - Vítkov - Nové Těchanovice - Staré Těchanovice - Kružberk ( Davidův Mlýn )

Přejezd 30 km po plavecké části

Okruh 30 km 2 x

Běh 20 km (2 okruhy po 10 km )